Veiksmingų figūrą formuojančių legingų neįmanoma atpažinti pagal pakuotę ar produkto nuotrauką: juos atpažinti galima pagal audinio sudėtį, tankį, juosmens aukštį ir suspaudimo lygį, kurį jie iš tiesų sugeba išlaikyti po 50 skalbimų. Šios kategorijos legingai sukurti taip, kad darytų matomą mechaninį spaudimą poodiniams audiniams ir raumenims, o pilvo ir šlaunų formavimo efektas pagrįstas konkrečiais audinių duomenimis, o ne rinkodaros pažadais.
Vidutinė ir figūrą formuojanti kompresija: ką mmHg lygiai reiškia plokščiam pilvui
Formuojančių legingų suspaudimas matuojamas milimetrais gyvsidabrio stulpelio (mmHg). Įprasti palaikantys legingai daro 10–15 mmHg (lengvas suspaudimas) spaudimą tikslinėse zonose, o to pakanka vizualiai išlyginti pilvą ir palaikyti šlaunis, nesukeliant nemalonaus spaudimo jausmo per dieną. Vidutinio suspaudimo (15–20 mmHg) legingai suteikia ryškesnį pilvo palaikymą, palyginamą su lengvu korsetu: jie išlygina apatinę pilvo dalį, aktyviai palaikydami skersinius pilvo raumenis stovint ar einant. Modeliai, kurių kompresija yra 20–30 mmHg (stipri kompresija), yra skirti kitam tikslui, labiau orientuoti į sportinį atsigavimą ar medicininį naudojimą, ir juos sunkiau užsivilkti, ypač šlaunų srityje.
Gamintojo nurodyta kompresija yra patikima tik tuomet, jei ji matuojama pagal pakartotinai atliekamą protokolą. Legingai, pažymėti kaip „formuojantys“, be nurodytos mmHg vertės ar kompresinės medžiagos sudėties, yra standartiniai elastingi legingai su plačiu juosmeniu. Tai nebūtinai blogai, tačiau tai nėra funkcinė kompresija. Skirtumą pajuntate jau pirmą kartą juos užsidėję, o po šešių mėnesių reguliaraus naudojimo jis tik patvirtinamas.
Poliamidas ar poliesteris: sudėtis, lemianti figūrą formuojančių legingų ilgaamžiškumą
Patvariausi figūrą formuojantys legingai yra pagaminti iš audinio, kurio sudėtis yra poliamidas ir elastanas. Audinys, kurio sudėtis yra 80 % poliamido ir 20 % elastano, o tankis – 220–250 g/m², pasižymi žymiai didesniu atsparumu deformacijai nei audinys, kurio sudėtis yra 92 % poliesterio ir 8 % elastano, o tankis – 160 g/m². Poliamidas (nailonas) gali turėti didesnį elastano kiekį neprarandant struktūrinio tvirtumo, todėl audinys po kiekvieno ištempimo grįžta į pradinę formą. Po 100 skalbimų 30 °C temperatūroje gerai pagamintas poliamido ir elastano audinys išlaiko 90–95 % savo suspaudimo savybių, tuo tarpu mažo gramatūros poliesterio ir elastano audinys jau po 40-ojo skalbimo pradeda išsitempti juosmens ir šlaunų srityse.
Gramatūra turi tiesioginį poveikį nepermatomumui ir kompresijai. Mažiau nei 180 g/m² svorio figūrą formuojančios leggings gali būti pusiau permatomos atliekant pritūpimus, o tai yra nepriimtina kasdieniam naudojimui ar jogai. 220 g/m² ir didesnio svorio modeliai yra 100 % nepermatomi atliekant pritūpimus, todėl ši problema išsprendžiama. Liekninančios, celiulito mažinančios leggings, kurios, kaip teigiama, veikia mikrocirkuliaciją, paprastai yra nuo 240 iki 280 g/m² svorio, pagamintos iš tekstūruotų siūlų arba žakardo mezgimo su masažuojančiu raštu. Šios konstrukcijos padidina mechaninę trintį ant odos judant, o tai veiksmingai stimuliuoja vietinę kraujotaką, su sąlyga, kad bazinis suspaudimas yra ne mažesnis kaip 15 mmHg.
Aukštas figūrą formuojantis juosmuo: aukštis ir konstrukcija, užtikrinanti tikrą pilvo palaikymą
Juosmuo yra kritinė pilvą formuojančių legingų zona. Juosmuo, kurio aukštis mažesnis nei 6 cm, neturi pakankamo audinio ploto, kad veiksmingai palaikytų apatinę pilvo dalį. Kokybiški modeliai siūlo 8–12 cm aukščio juosteles, kartais su dvigubo storio sutvirtinimu pirmuosiuose 4 centimetruose nuo viršutinio krašto, o tai sutelkia suspaudimą apatinėje pilvo srityje. Šis sutvirtinimas užtikrina matomą atsparumą tempimui: dvigubo storio audinys išlaiko 300 % pailgėjimą prieš patiriant nuolatinę deformaciją, palyginti su 400 % kojų srityje, taip sukuriant tyčinį suspaudimo skirtumą, kuris palaiko apatinę pilvo dalį nesuspaudžiant krūtinės ląstos.
Platus diržas be matomų šoninių siūlių, pagamintas be siūlių arba su termiškai suvirintomis siūlėmis, sumažina žymes ant odos ilgai nešiojant. Diržas su overlock siūle viršutiniame krašte intensyvių treniruočių metu išsiverčia į išorę. HIIT treniruotėms ar pratimams ant grindų reikalingas ne mažiau kaip 8 cm pločio diržas iš dvigubo tankio audinio, kad figūrą formuojančios tamprės liktų savo vietoje ir nereikėtų nuolat jų taisyti.
Jei ieškote sėdmenų pakėlimo efekto, papildančio pilvo palaikymą, „push up“ legingai yra pagaminti kitaip: V formos siūlės gale ir skirtingo suspaudimo audinio įterpimas sėdmenų srityje, nesusijęs su figūrą formuojančių modelių pilvo suspaudimu.
Sportas ar kasdienis gyvenimas: pritaikykite liekninančių legingų kompresijos lygį pagal veiklą
Vidutinio suspaudimo legingai (15–20 mmHg) nėra universalūs visoms reikmėms. Nešiojami visą dieną sėdint ir stovint, jie gerina veninį kraujo grįžimą kojose ir mažina kojų sunkumo pojūtį dienos pabaigoje. Bėgant ar važiuojant dviračiu, tas pats suspaudimas gali sukelti pilvo kvėpavimo sutrikimus, jei juosmuo yra pernelyg prigludęs, nes gilus diafragminis kvėpavimas prieštarauja apatinės pilvo dalies suspaudimui. Jogos ar pilateso metu labiau tinka lengvos kompresijos (10–15 mmHg) figūrą formuojančios tamprės iš labai elastingos 4-way stretch medžiagos nei stiprios kompresijos modelis, kuris riboja klubų lenkimo amplitudę.
Kasdienis ir sėdimas gyvenimo būdas: lengva ar vidutinė kompresija (10–20 mmHg), ne mažesnė kaip 8 cm aukščio juosta, 220 g/m² nepermatoma medžiaga, skalbimas mašinoje 30 °C
Mažos intensyvumo sportas (joga, ėjimas, pilatesas): lengva kompresija (10–15 mmHg), 4 krypčių elastinis poliamido/elastano audinys, plokščios arba termiškai suvirintos siūlės
Didelio intensyvumo sportas (HIIT, bėgimas, dviračių sportas): vidutinė kompresija (15–20 mmHg) su plačiu, kvėpavimui netrukdančiu diržu, greitai drėgmę šalinančia medžiaga
Atsistatymas po fizinio krūvio: stipri kompresija (20–30 mmHg), laipsniškas konstrukcijos dizainas, skatinantis veninį kraujo grįžimą iš kojų į šlaunų viršų
Poliamido ir elastano figūrą formuojančių legingų priežiūra ir tikrasis tarnavimo laikas
Elastanas, užtikrinantis kompresiją, susidėvi dėl karščio, audinių minkštiklių ir džiovinimo mašinoje. Poliamido figūrą formuojančios kelnės, skalbiamos 30 °C temperatūroje be minkštiklio, išgręžiamos ne daugiau kaip 600 apsisukimų per minutę ir džiovinamos išskleistos arba ant pakabos, išlaiko savo kompresines savybes du ar tris kartus ilgiau nei modelis, skalbiamas 40 °C temperatūroje su stipriu išgręžimu ir džiovinamas džiovykloje. Džiovintuvo karštis negrįžtamai sugadina elastano molekulių grandines: po 20 skalbimų mašinoje 60 °C temperatūroje audinys, kurio sudėtyje yra 20 % elastano, praranda vidutiniškai 30–40 % savo susitraukimo savybių. Gamintojai, kurie ant savo figūrą formuojančių legingų nurodo 40 °C skalbimo temperatūrą, paprastai naudoja poliesterio ir elastano audinius, kurie yra mažiau jautrūs karščiui, tačiau ilgainiui turi mažesnį suspaudimo pajėgumą. Legingai, kurių sudėtis yra 80 % poliamido ir 20 % elastano, turi būti skalbiami ne aukštesnėje kaip 30 °C temperatūroje, kad išlaikytų savo figūrą formuojančias savybes po daugiau nei 80 skalbimų. Tai paprasčiausias kriterijus, leidžiantis įvertinti modelio tarnavimo laiką prieš pirkimą. 
